Sivusto ei tue käyttämääsi selainta. Suosittelemme selaimen päivittämistä uudempaan versioon.

Ajanvaraus

Varaa aikasi vastaanotolle!

Anatomian opetus

Täältä löydät tiedot tulevista kursseista!

 


Artikkelit

Lue kirjoituksia terveydestä!

 

 

Anatomian opetus

Kiinnostaako kehon terveys? Haluaisitko oppia miten keho toimii ja pysyy kunnossa? Oletko kiinnostunut joogasta tai haluatko syventää joogaharjoitustasi?

Tule mukaan anatomia- ja kehotietoisuuskoulutukseeni!

Koulutukseni on suunniteltu kehotietoisuuden kasvattamista varten. Tietoisuutta voit hyödyntää jokapäiväisessä elämässäsi ja erityisesti liikuntaharrastuksissasi. Olen vuosien varrella hionut opetusta käytännön palautteen perusteella. Opetus on mahdollisimman konkreettista ja käytännönläheistä. Olen koonnut perusanatomian koulutuksen materiaaleista kirjan, joka julkaistiin 2018 keväällä. Tutustu teokseen HOLVISSA.

Olen opettanut anatomiaa Iyengar-joogakoulu Studio Yamalla, Joogakoulu HIMA Happinessissä, Joogakoulu Shantissa sekä omalla toimitilallani vuodesta 2012. Valmistuin iyengarjoogaopettajaksi 4-vuotisesta koulutuksesta vuoden 2016 lopulla. Joogaliikkeet ovat keskeissä osassa anatomian opiskelua koulutuksissani. Pääosin koulutuksiin voi kuitenkin osallistua myös ilman joogakokemusta.

Järjestän tilauksesta anatomian opetusta joko kurssi- tai koulutusmuotoisesti. Tärkeitä teemoja opetuksessani ovat tietojen tarkkuus ja uuden tutkimustiedon käyttäminen, teorian käytännöllistäminen erilaisten kehotietoisuusharjoitusten kautta sekä hauskuus. Tavoitteenani on saada anatomian oppilaani nauramaan joka opetuskerralla!

Jos sinulla on kiinnostusta osallistua tuleville kehotietoisuuskursseille tai tarvetta järjestää isomman ryhmän anatomianopintoja esim. joogaopettajakoulutuksen yhteydessä, otathan yhteyttä oheisella lomakkeella.

 

Opintoteemoja:

-niska- ja hartiaseudun anatomia

-selkärangan rakenne ja toiminta

-hartiarenkaan ja käsien anatomia

-lantion ja jalkojen anatomia

-pään ja kallon anatomia

-hengityksen anatomia

-lihastoimintaketjut (Myersin mukaan)

-tyypilliset tuki- ja liikuntaelinvaivat

-sidekudoksen anatomia ja fysiologia

-sisäelinten anatomia ja fysiologia

-hermosto

-verenkierto

Seuraavat koulutukset:

Anatomia- ja kehotietoisuuskoulutus

Viikonloppukoulutus syksyllä 2018:

01-02.09.    Jalkaterä

22-23.09.    Polvi ja lonkka 

06-07.10.    Lantio ja keskivartalo

20-21.10.    Rintakehä ja päänkannattelu

03-04.11.    Hartiarengas ja kädet

Aikataulu: LA 12-16 l SU 11-15 (sis. 20 min tauon)

Paikka: Joogakoulu Studio Yama Aleksanterin teatteri 4. krs., Bulevardi 27, 00180 HKI

Koko koulutuksen hinta: 900€ (90€/ päivä) Maksu 1 tai 2 erää.

HUOM. Tulemalla koko koulutukseen saat oppimateriaaliksi tuoreen Anatomia ja kehotietoisuus -oppaan!

Vain lauantait (tai sunnuntait) 5 kertaa: 475€ (95€/ päivä)

Erillinen viikonloppu: 200€ (100€/ päivä) Erillinen päivä: 120€ 

Hinnat sis. alv 24%.

Ilmoittautumiset: info@juttaaalto.fi / 044 042 8286 

Koulutuksen esite

Katso tarkemmat tiedot koulutuksen sisällöstä

 

*** Anatomiset helmet ***

Jooga-anatomian jatkokoulutus

Lokakuussa 2018 ARKIPÄIVISIN pidettävä Koulutus on tarkoitettu erityisesti joogaopettajille ja pidempään jooganneille oppilaille. 

Päivämäärät:

TO 4.10. Jalkaterän spiraalidynamiikka

PE 5.10. Lonkan toiminta

**

TO 18.10. Lantio ja keskivartalo

PE 19.10. Rintakehä, hengitys ja autonominen hermosto

**

TO 25.10. Hartiarengas ja lavanhallinta

PE 26.10. KERTAUS

Aika: 11:00-16:30 (sis. 1h lounas)

Paikka: ASANA Helsinki, Kaikukatu 2, Kallio, Helsinki

Hinta: 900€, EARLY BIRD 790€ (voimassa 6.8.2018 asti koodilla helmi10)

Varaa paikkasi ostamalla koulutus HOLVISTA!

Lisätietoja: ASANA Helsinki

Lämpimästi tervetuloa mukaan!

Kurssi-ilmottautuminen ja tiedustelut anatomian opetuksesta:

*:llä merkityt kentät ovat pakollisia.